Selfdefense-Kickboxen für unsere Jugendlichen ab 9
„Wir machen unsere Jugend stark und selbstbewusst"!
Stärke hat nicht immer nur etwas mit Muskeln zu tun und die Jugendlichen (ab 9 Jahren) lernen bei uns im Training schnell, dass nicht unbedingt der vermeintlich Stärkere letztendlich auch der Erfolgreichere ist. Neben effektiven Selbstschutz- und Kampfsporttechniken ist unser Unterricht darauf ausgelegt, den Jugendlichen ein hohes Maß an Selbstwertgefühl, Durchhaltevermögen und innerer Stärke zu vermitteln. Die körperliche Fitness fördert unser Training ganz nebenbei.
„Zuerst erkennen, dann vermeiden und erst zum Schluss abwehren … „. Das sind die 3 Stationen eines effektiven Selbstschutzes. Die Jugendlichen erfahren im Unterricht von Anfang an, dass Vorsicht besser ist als jede Selbstverteidigung. Sie lernen weiterhin in unbekannten Situationen auf ihr Bauchgefühl zu hören, um einer Gefahrensituation ggf. noch entgehen zu können. Der Einsatz der erlernten Selbstverteidigungs- und Kickboxtechniken wird immer als letzter Ausweg aufgezeigt.
„Erfolg kann man lerne.“
Die Kunst der Kickboxens angstfrei und ohne Zwang erlernen und die Fitness steigern
Effektive Selbstverteidigungstechniken erlernen und das Selbstbewusstsein steigern
Kurszeiten
Montag 17:30 bis 18:15 Uhr
Mittwoch: 17:30 bis 18:15 Uhr
Freitag: 18.00 bis 18:45 Uhr