Selfdefense-Kickboxen für unsere Jugendlichen ab 9

 „Wir machen unsere Jugend stark und selbstbewusst"!


 



Stärke hat nicht immer nur etwas mit Muskeln zu tun und die Jugend­lichen (ab 9 Jahren) lernen bei uns im Training schnell, dass nicht un­be­dingt der ver­meintlich Stärkere letztend­lich auch der Erfolg­reichere ist. Neben effektiven Selbst­schutz- und Kampf­sport­techniken ist unser Unter­richt darauf aus­gelegt, den Jugend­lichen ein hohes Maß an Selbst­wertgefühl, Durch­halte­vermögen und innerer Stärke zu ver­mitteln. Die körperliche Fitness fördert unser Training ganz nebenbei.


„Zuerst erkennen, dann vermeiden und erst zum Schluss abwehren … „. Das sind die 3 Stationen eines effektiven Selbst­schutzes. Die Jugend­lichen erfahren im Unterricht von Anfang an, dass Vor­sicht besser ist als jede Selbst­verteidi­gung. Sie lernen wei­ter­hin in unbekannten Situationen auf ihr Bauch­gefühl zu hören, um einer Gefahren­situation ggf. noch ent­gehen zu kön­nen. Der Einsatz der erlernten Selbstverteidigungs- und Kick­box­techniken wird immer als letzter Ausweg aufgezeigt.

„Erfolg kann man lerne.“

Die Kunst der Kickboxens angstfrei und ohne Zwang erlernen und die Fitness steigern


Effektive Selbstverteidigungstechniken erlernen und das Selbstbewusstsein steigern





Kurszeiten

Burgkunstadt:
Montag 17:30 bis 18:15 Uhr
Mittwoch: 17:30 bis 18:15 Uhr
Freitag: 18.00 bis 18:45 Uhr


Lichtenfels:

Dienstag: 17:15 bis 18:00 Uhr

Donnerstag: 17:30 bis 18:15 Uhr



Probetermin anfragen