HERZLICH WILLKOMMEN IM
DEINE SPORTSCHULE FÜR KAMPFSPORT UND SELBSTVERTEIDIGUNG
Als erste Adresse in Sachen Kampfsport und Fitness in den Landkreisen Lichtenfels & Coburg bieten wir Dir und Deinem Kind in einem positiven Umfeld und motivierender Atmosphäre an unseren drei Standorten immer die besten Systeme und das beste Training - das ist unser Anspruch!
NUR EIN PAAR WENIGE SCHRITTE BIS ZU DEINEM GRATIS PROBETERMIN
NINJA HEROES
Werteorientierter Kampfkunstunterricht
MINIS (4 - 5 Jahre)
KIDS (6 -9 Jahre)
Unser erprobtes und exklusives Konzept der werteorientierten Kampfkunst für Kinder beinhaltet neben der Steigerung des Selbstbewusstseins und der körperlichen und geistigen Fitness auch die Schulung sozialer Werte wie Höflichkeit, Hilfsbereitschaft und Rücksicht.
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ESDO - KIDS
ESDO - das "deutsche KARATE"
EXKLUSIV in COBURG
Kids ab 6 Jahre und Jugendliche
Das Selbstverteidigungs- und Fitnesskonzept ESDO ist optimal für alle Kinder und Jugendliche, die neben dem schulischen Alltag einen sinnvollen Ausgleich suchen.
Elemente aus Kampfsport und Selbstverteidigung, gepaart mit Fitnesstraining bilden die Basis dieser einzigartigen Sportart - die übrigens eine rein deutsche Entwicklung ist.
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JUGEND-KICKBOXEN
Kampfsport und Selbstverteidigung
Jugendliche ab 10 Jahren
Unser lizenzierter Kickboxunterricht für Jugendliche ist vor allem Eines - "ALTERSGERECHT UND SAFE!"
Jeder kann bei uns die Kunst des Kickboxens erlernen - ganz unabhängig davon wie sportlich ein Kind ist. Unser Training holt jeden Teilnehmer genau da ab, wo er sich gerade befindet.
Wir ermöglichen jedem Einzelnen, sein persönliches Ziel zu setzen und zu erreichen.
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KRAV MAGA
Effektiver Selbstschutz und Fitness
Erwachsene ab 16 Jahren
KRAV MAGA ist das wohl eindeutigste Synonym für effektiven Selbstschutz. Egal wie alt man ist oder welches Geschlecht - KRAV MAGA ist dafür entwickelt worden, jedem die Möglichkeit zu geben, sich äußerst wirkungsvoll im Ernstfall verteidigen zu können.
Aber auch der Fitnessaspekt wird hoch geschrieben. Also ein komplettes Ganzkörperworkout mit "durchschlagender Wirkung!"
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KICKBOXEN
KAMPFSPORT UND GANZKÖRPERWORKOUT
Erwachsene ab 16 Jahren
Es gibt wohl kaum noch eine andere Kampfkunst, die eine so umfassende und ganzheitliche positive Auswirkung auf die physischen Belange des menschlichen Körpers hat wie Selfdefense-Kickboxing.
Körperliche Voraussetzungen gibt es bei uns KEINE!
Nur der Wille zu trainieren und sein Ziel zu erreichen ist in unserem zertifizierten Unterrichtskonzept die Basis für den bleibenden Spaß an Deinem Sport.
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DAS SAGEN UNSERE MITGLIEDER
Der optimale Ausgleich
Michael – 38 Jahre
„Die Möglichkeit der individuellen Kurspakete
ist wie geschaffen dafür, die intensiven
Kampfsport- und Fitnessworkouts in meinen
täglichen privaten und beruflichen Zeitplan
zu integrieren.“
„Das freundschaftliche Miteinander unter
„Ich hätte nie gedacht, dass ich im
Kickboxen einmal meinen
Lieblings-Fitnesssport finden würde..
Nach einem knappen Jahr
fühle ich mich körperlich fitter
und auch selbstbewusster
als je zuvor.“
DEINE VORTEILE
GEMEINSCHAFT
Sowohl im Kinder- und Jugendbereich, als auch bei den Erwachsenenkursen ist uns eine angenehme Atmosphäre während der Trainingseinheiten sehr wichtig. Die mitreißende Gruppendynamik schafft Vorfreude auf die nächste Trainingseinheit
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SPAß AM SPORT
Nur wenn man mit Freude und Begeisterung etwas tut, dann ist die Wirkung und Euphorie auch nachhaltig.
Unsere Trainingskonzepte sind nicht primär leistungsorientiert, sondern die Freude an Deinem Sport steht im Fokus.
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MESSBARE ERFOLGE
Regelmäßige - freiwillige - Einstufungstests in allen Kursen halten den "Hunger" nach Steigerung der eigenen Leistungsfähigkeit aufrecht.
... denn wer aufhört besser zu werden, der hört auf gut zu sein.
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KAMPFKUNSTTRAINING IST SO VIEL MEHR
ALS NUR "TRETEN" UND "SCHLAGEN"
SICHERHEIT
Sich sicher fühlen und nach außen Sicherheit ausstrahlen!
Das kann man lernen und üben. Und genau dahin führt Dich unser Kampfkunstunterricht.
GANZKÖRPERFITNESS
Neben dem Selbstschutzaspekt ist Kampfsport das wohl umfassendste Ganzkörperworkout, das es gibt.
Kalorien verbrennen, Spaß haben und sicherer werden.
PSYCHISCHE STÄRKE
Unser Training gibt Deinem Gehirn für die Unterrichtszeit die Möglichkeit, komplett vom Alltag abzuschalten.
So wirst Du umso leistungsfähiger im Beruf und in der Schule.